Por qué no puedes solucionar una mala dieta con ejercicio si lo que quieres es adelgazar

“Si me mato en el gimnasio puedo comer lo que quiera” o “mientras salga a correr, tendré el peso controlado“. ¿Has pensado alguna vez cosas similares a estas? ¿Crees que vigilar la alimentación es algo secundario si cumples con el ejercicio? Lamentamos decirte que estás en un error. Si lo que quieres es adelgazar, tendrás…

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Si te aburriste de las recomendaciones de Spotify, en esta web puedes descubrir y generar mejores listas de reproducción

Si eres usuario de Spotify lo más probable es que aproveches varios de sus sistemas de recomendación para conocer música nueva. Tienes el descubrimiento semanal, el Daily Mix, el radar de novedades, las radios, las listas de éxito, las playlists curadas por Spotify, etc. Y sin embargo, puede que todo esto no sea suficiente, o…

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Tienes un Smartphone GRANDE? No puedes perderte este truco para aprovecharlo al máximo (VIDEO)!

Tienes un teléfono de gran tamaño? De 5.5” o más? Entonces, quizás no lo estés aprovechando al máximo! En Android, muchos teléfonos de gran tamaño lo único que hacen es “agrandar” el contenido que estamos viendo, en lugar de permitirnos ver más contenido. Al final, terminamos con un teléfono grande que no nos da ventajas…

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